Високий Вал (VAL.UA) – найстарше онлайн-видання Чернігова, засноване ще 2001 року Олегом Головатенко. Неодноразово сайт було визнано найвпливовішим ЗМІ Чернігівщини. Останні два роки над проектом працює нова команда, нам вдалося сформувати потужний колектив журналістів та операторів. Творчий напрямок видання нині очолює головний редактор Юрій Михуля.
На сьогоднішній день, середня відвідуваність сайту складає близько 10 000 унікальних користувачів на добу. Спільнота «Високого Валу» у Facebook - налічує близько 14 000 підписників. Це одні з найбільших показників серед чернігівських медіа. Улітку 2018 року ми відновили випуск однойменної газети.
11 листопада 2018 року розпочався новий етап в розвитку нашого ресурсу – ми оновили дизайн сайту та запустили мобільну версію. Цим самим зробили VAL.UA максимально зручним для читачів. Разом з цим ми змінюємо і наповнення сайту.
"Високий Вал" відкритий до співпраці з журналістами та зацікавленими у поширенні інформації медіа структурами.
З повагою, керівник проекту «Високий Вал» Артем Євминець
Наші координати:Проблема целлюлита известна большому количеству женщин. Образование «апельсиновой корки» связано с некоторыми изменениями подкожно-жирового клетчатки. На сайте можно найти все об антицеллюлитном массаже, а также записаться на сеанс.
Антицеллюлитный массаж – проверенный способ устранения целлюлита. В процессе сеанса происходит воздействие на подкожные жировые клетки и сосуды в соответствующих местах. Это способствует улучшению кровообращения, активизации движения лимфы. Это быстро удаляет токсины, избыток жидкости. Происходит разглаживание «апельсиновой корки».
Благодаря процедуре кожа становится разглаженной. Антицеллюлитный массаж обеспечивает выработку эластина и коллагена. Под его влиянием кожа обретает привлекательный вид.
Регулярные процедуры антицеллюлитного массажа:
Польза от сеансов огромная. Хоть массаж эффективный, быстрых результатов ждать не следует. Первые положительные изменения видны спустя 5-7 процедур, а подтягивание кожи заметно к 12-15 сеансу. В сложных случаях нужно пройти 2-3 курса.
Для устранения «апельсиновой корки» процедуры выполняют курсами. Мастера могут прописать 8-15 сеансов. Чаще всего этого достаточно для устранения жировых участков и разглаживания кожного покрова. Если требуется, курс проходят повторно спустя полгода.
В данных случаях процедуры осуществляются каждый день или через 2-3 дня. Для получения хороших результатов, сеансы нужно выполнять спустя 2 дня. Даже если хочется быстрого эффекта, не стоит выполнять процедуры 2 раза в день. Это не ускорит процесс, но может повредить кожу и сосуды.
В качестве профилактики массаж выполняется редко. Чтобы поддерживать нормальную форму, а также стимулировать лимфоток, процедуры делают каждые 2-3 недели. Этого будет вполне достаточно.
После процедуры мастера дают рекомендации по уходу за кожей. Они помогут достичь нужного результата намного быстрее. После сеанса следует воспользоваться антицеллюлитным кремом. Лучше всего утеплить проблемные области. Это улучшит обмен. В течение часа не стоит выходить на холод. Такой подход позволит быстрее достичь желаемого результата.
Упродовж тижня росіяни здійснили дві ракетні атаки на Чернігівщину. Під вогонь потрапили Прилуки та прикордонне село Козилівка, що на Корюківщині. Про це повідомили в департаменті з питань цивільного захисту та оборонної роботи Чернігівської ОВА. Зокрема, Прилуки росіяни обстріляли авіаційними ракетами типу «повітря-поверхня» Х-59. Зафіксували 2 вибухи. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: РОСІЯНИ ОБСТРІЛЯЛИ 25 СІЛ ПРОТЯГОМ ТИЖНЯ: ЧАУС ПРО ОБСТАНОВКУ НА
На Чернігівщині рівень захворюваності на ГРВІ продовжує знижуватись
На Козелеччині виявили сказ
Працевлаштовували «ухилянтів»: на Чернігівщині двом співробітникам військового лісгоспу оголосили про підозру
У 13 разів вміст алкоголю перевищував норму: на Чернігівщині зупинили п’яну водійку з дитиною в авто
19 Березня 2024
10:19Зброя, решти тварини та мішок з рибою: у Мені викрили чоловіків, які підозрюються у незаконному полюванні
09:18На Козелеччині виявили сказ
18 Березня 2024
17:39У 13 разів вміст алкоголю перевищував норму: на Чернігівщині зупинили п’яну водійку з дитиною в авто
16:32Росіяни атакували Прилуки ракетами Х-59
15:25Працевлаштовували «ухилянтів»: на Чернігівщині двом співробітникам військового лісгоспу оголосили про підозру
14:20Кабмін втричі збільшив розмір соціальної допомоги дітям загиблих добровольців
13:30У Ніжині попрощалися з воїном Сергієм Совою, який загинув на Запоріжжі. ФОТО
12:22Протягом доби на Чернігівщині в ДТП загинули 2 мотоциклісти. Один з них неповнолітній. ФОТО
11:15Росіяни обстріляли 25 сіл протягом тижня: Чаус про обстановку на прикордонні
10:18Родина дивом вижила, але залишилися без нічого: подробиці ракетного удару по Чернігівщині. ФОТО
09:20У селі на Чернігівщині з води дістали тіло чоловіка
15 Березня 2024
17:35У Добрянській громаді відкрили сучасний ЦНАП
16:25У Чернігові п’янив водій вчинив ДТП та втік з місця пригоди. ФОТО
15:20Воїну з Чернігівщини посмертно присвоїли звання Героя України
14:19Подробный обзор комплектаций Kia Sportage: какая подходит именно вам?
13:33Кіптівська та Новобасанська ТГ отримали вантажні авто
12:22На Чернігівщині сапери знищили 7 вибухонебезпечних предметів, серед яких артилерійські та реактивні снаряди
11:15Врізався в електроопору: на Прилуччині загинув мотоцикліст
10:22На Чернігівщині в результаті ракетного обстрілу поранений місцевий житель
10:00Разнообразие в мире зернового кофе: популярные сорта и их особенности
09:33Дрони, артилерія, міномети: росіяни атакували 8 сіл в прикордонні Чернігівщини
14 Березня 2024
18:08Как выбрать генератор для дома
17:30Безоплатна пересадка в автобусах: в Чернігівській транспортній компанії пояснили, як це працює
16:11Безпека та комфорт: як правильно вибрати військове взуття?
15:15У Менській міській лікарні до кінця вересня мають встановити сонячну електростанцію
Дивитися більше новинУ Чернігові п’яний водій намагався втекти від
«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний
З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів
У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи
БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів
Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні
Юлія Тимошенко: Ми захистили людей від свавілля і відстояли принципи справедливої та ефективної
У Чернігові п’яний водій в’їхав в огорожу.
«День у Медійній Студії «MICS
Завод у Шестовиці: чи не залишиться Киїнська ТГ без інвестицій і в кого на голові шапка
Залужний відвідав командування ЗСУ на північному напрямку
Чернігівська команда «Батьківщини» долучилася до допомоги лікарням Донбасу