Рус Укр
Четверг, март 28, 2024 Редакция Реклама

Методика реабилитации от зависимостей «12 шагов»: основные этапы

Методика реабилитации от зависимостей «12 шагов»: основные этапы
27 октября 2020 1285

Эффективная программа реабилитации от алко-, нарко- и других видов зависимости – «12 шагов». Она используется во многих специализированных центрах. Суть ее в принятии пациентом факта, что он не может самостоятельно справиться с зависимостью. После этого он понимает, что нужна поддержка специалистов. Именно осознание обеспечивает хорошие результаты лечения и реабилитации.

 

 

Основные принципы и подготовка к прохождению терапии

 

Программа «12 шагов» ставит перед собой цель привести человека к пониманию того, что он потерял контроль над собой, не может справиться с эмоциями. Жизненные приоритеты смещены. Часто пациент не может сам прийти к тому, что любое отступление от привычной колеи жизни приводит к поиску других вариантов получения положительных эмоций – алкоголю, наркотикам, азартным играм. Программа помогает выйти из состояния зависимости с помощью собственной силы воли.

 

Для начала прохождения курса необходимо провести детоксикацию, то есть, очистить организм с помощью медикаментов. Продолжительность – 3–5 суток, в запущенных случаях – до 10.

 

 

Описание этапов программы

 

Пошаговое описание программы «12 шагов» поможет понять, что ждет ваших близких, через что им предстоит пройти. Говоря конкретнее, отметим:

 

  1. - Осознание зависимости, признание факта потери контроля над собственной жизнью.
  2. - Понимание того, что есть более могущественная сила, способная помочь вернуть здравомыслие. Это может быть любовь родственников или поддержка семьи, профессионализм врачей-реабилитологов. Каждый определяет что-то свое.
  3. - Отдача во власть выбранной исцеляющей силы, осознанная готовность полностью придерживаться принципов, помогающих одолеть зависимость.
  4. - Оценка собственной жизни, самого себя с высоконравственной позиции. Важно смотреть как бы со стороны, бесстрашно, объективно и глубоко.
  5. - Признание факта, что до этого дня жизнь была ошибкой, и что пациент готов вернуться к нормальным будням.
  6. - Заявление себе и окружающим, что выбранная сила поможет освободиться от зависимости.
  7. - Переход от желания и осознания к реальным действиям. Тут практикуются участие в группах доверия, посещение тренингов, индивидуальные консультации психолога, стремление самостоятельно управлять чувствами, контролировать их и, главное, принимать правильные решения.
  8. - Обращение к памяти. Придется вспомнить всех, кто пострадал от негативных привычек и составить план искупления своей вины. Необходимо искренне раскаяться, попросить прощения. Это поможет вернуть ощущение искренности и радости общения.
  9. - Определение правильных акцентов, жизненной позиции, завершение неоконченных дел.
  10. - Самоанализ. Стараться признавать новые ошибки сразу. Когда пациент приходит к этому шагу, он уже не беспомощный. Его не выбивают из колеи те проблемы, которые раньше воспринимались как трагедии.
  11. - Периодическое обращение к силе, которую на первых шагах определил для себя реабилитант, с просьбой помочь в последующем совершенствовании.
  12. - Формирование желания делиться опытом и помогать другим зависимым. Общение с теми людьми, которые пока не могут прийти к осознанию, повышает самооценку и, главное, помогает пройти все 12 шагов тем, кто в этом нуждается.

 

Все этапы программы прорабатываются системно, один за другим. Успешное освоение одного шага дает инструменты для выздоровления и остаточного избавления от зависимости.

Комментарии

Топ-новости

Последние новости

Все новости

28 марта 2024

15:20

У Чернігові проведуть облаштування набережної Стрижня

14:55

Заглянуть внутрь: исследование мира с помощью рентгеновских лучей

14:18

На виїзді з Корюківки автівка влетіла у непрацюючий блокпост: водій загинув

13:33

З 1 квітня на Чернігівщині розпочинається нерестова заборона на вилов водних біоресурсів

12:52

Как создаются высококачественные семена подсолнечника

12:18

Водій поквапився від’їхати: у Чернігові з маршрутки випав пасажир

11:17

Налагодив схему постачання особливо небезпечних психотропів: у Чернігові затримали наркозакладчика

10:45

Автоматичні та напівавтоматичні коагулометри: чим відрізняються та який обрати

10:19

Росіяни за добу обстріляли 11 сіл в прикордонні Чернігівщини

09:25

У Чернігові на Козацькій у мікроавтобусі виявили 15 бочок зі спиртом

27 марта 2024

19:00

Як провести SEO-аудит сайту: покрокова інструкція з проведення SEO-аудиту

17:15

У Чернігові рятувальники вивільнили ондатру, яка потрапила до дамби на Стрижні. ФОТО

16:45

Соцпрацівники 13 громад Чернігівщини отримали сучасні електроскутери

16:17

Двох росіян, які розстріляли дві автівки з цивільними людьми на Прилуччині, засудили до довічного ув’язнення

15:18

У Чернігові на перехресті вулиць Героїв Маріуполя та Кримської перекривають рух автотранспорту

14:52

Экспертные советы по выбору удилища и катушки

14:19

Кабінет пацієнта, послуги для ветеранів і не тільки. Федоров анонсував новинки в «Дії»

13:33

У Чернігові розглядають питання ремонту дороги на Єськова

12:22

Стрибнув з даху: у Ніжині знайшли тіло чоловіка

11:19

З прикордоння з початку року виїхали майже 800 жителів Чернігівщини

10:45

Выбор подходящих колес для скейтборда в соответствии с вашим стилем катания

10:17

У Чернігові на Квітневій вже замінили 600 метрів водопроводу

09:20

Продовольча та грошова допомога: як підтримує Чернігівщину Всесвітня продовольча програма

26 марта 2024

16:22

Олександр Шибирин став начальником Чернігівського ТЦК та СП

15:23

Збитки майже на 300 тисяч гривень: на Чернігівщині оголосили підозру державній реєстраторці

Смотреть больше новостей

Видеосюжеты

Все видео
У Чернігові п’яний водій намагався втекти від патрульних
7 марта 2024

У Чернігові п’яний водій намагався втекти від

«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний законопроєкт уже в парламент
7 марта 2024

«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний

З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів ВІДЕО
21 февраля 2024

З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів

У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи ВІДЕО
5 февраля 2024

У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи

БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів ВІДЕО
22 января 2024

БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів

 Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні Чернігівщини
19 января 2024

Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні

Юлія Тимошенко: Ми захистили людей від свавілля і відстояли принципи справедливої та ефективної мобілізації
12 января 2024

Юлія Тимошенко: Ми захистили людей від свавілля і відстояли принципи справедливої та ефективної

У Чернігові п’яний водій в’їхав в огорожу. ВІДЕО
7 декабря 2023

У Чернігові п’яний водій в’їхав в огорожу.

«День у Медійній Студії «MICS 4U»
3 августа 2023

«День у Медійній Студії «MICS

Завод у Шестовиці: чи не залишиться Киїнська ТГ без інвестицій і в кого на голові шапка горить
19 июля 2023

Завод у Шестовиці: чи не залишиться Киїнська ТГ без інвестицій і в кого на голові шапка

Залужний відвідав командування ЗСУ на північному напрямку ВІДЕО
28 июня 2023

Залужний відвідав командування ЗСУ на північному напрямку

Чернігівська команда «Батьківщини» долучилася до допомоги лікарням Донбасу ВІДЕО
31 мая 2023

Чернігівська команда «Батьківщини» долучилася до допомоги лікарням Донбасу

Смотреть больше видеорепортажей